结论：可持续合约适用于长期持股。
解释原因：可持续合约是一种未到期日期的合约，允许投资者在每次到期时重新建立头寸。因此，如果你想在市场上长期投资某种BTC或其他数字货币，使用可持续合约可以提供更多的灵活性和可靠性，因为你不需要定期交换或重新拥有资产。
此外，可持续合约的杠杆率可以帮助你在小额资本下获得更多的利润。因此，如果你相信某种数字货币会长期看涨或看跌，拥有可持续合约可能是你获得利润的最佳方式。
内容延伸：虽然可持续合约适合长期持股，但投资者需要有足够的风险控制能力，因为杠杆交易也可能带来更高的风险。在可持续合约期间，投资者应密切监控市场趋势，及时检查担保基金水平，必要时增加或清算，防止资本损失。
具体步骤：
1. 了解可持续合约的相关知识和风险，并选择可靠的交易平台进行交易。
2. 根据自己的交易策略和市场分析，确定持续合约的时间和杠杆率等交易参数。
3. 持股期间，认真监控市场走势和担保资金水平，并根据实际情况增加或平仓。
4. 在选择永久合约交易时，请参考数字货币行业的最佳交易实践和专业资深交易者的建议。